U ožujku 2018. godine objavljena je kontrolirana studija u American Journal of Respiratory and Intensive Care. Znanstvenici su zaključili da konzumiranje vitamina C sprečava oštećenje pluća fetusa uzrokovano pušenjem majke.
Za što je vitamin C dobar?
Askorbinska kiselina (sinonim: vitamin C) organski je spoj bez mirisa koji je topiv u vodi i ima kiseli okus. Ima snažan antioksidativni učinak, tj. "neutralizira" slobodne radikale.
U ljudima, višim primatima i zamorcima tijelo C ne proizvodi vitamin C, pa ga moramo uzimati kroz hranu.
Ostale životinje (na primjer, mačke) imaju poseban enzim - L-glukonolakton oksidazu - koji je uključen u proizvodnju askorbinske kiseline.
Svaki drugi pušač ne prestaje pušiti tijekom trudnoće. Pušenje cigareta prijeti zdravlju djeteta. Nikotin ulazi u cirkulaciju krvi fetusa kroz placentu i remeti razvoj pluća.
Negativni učinak dokazan je eksperimentalnim studijama na životinjama.
Stručnjaci su primijetili da vitamin C može ublažiti ove negativne učinke.
Što su otkrili američki znanstvenici?
Cindy McEvoy sa Sveučilišta u Oregonu, Portland, ranije je pokazala da liječenje vitaminom C može poboljšati rad pluća kod novorođenčadi čije su majke pušile tijekom trudnoće. Ispitivanja su provedena u roku od 72 sata od rođenja. U 2016. godini, istraživači nisu bili u mogućnosti dovoljno precizno proučiti plućnu funkciju fetusa.
Stoga su stručnjaci ponavljali istraživanje s drugom skupinom trudnica. Ovaj put je proučavana funkcija pluća kod djece u dobi od 3 mjeseca. Korištena je tehnika RVRTC. Dojenčad je ranije uvela posebnu tvar za sedaciju - kloral hidrat. Zatim su se pluća ventilirala kroz masku za lice s određenim pritiskom. Nakon toga, zrak je izbačen iz pluća kontroliranim komprimiranjem prsnog koša. Kompresiju je stvorio prsluk koji je dijete nosio prije pregleda.
U istraživanju je sudjelovalo 252 trudnica koje nisu htjele prestati pušiti cigarete. Primili su 500 mg / dan vitamina C ili placeba od 13. do 23. gestacije.
Sve su žene tražile da prestanu pušiti tokom studije. Samo oko 10% žena odlučilo je potpuno prestati pušiti.
Djeca čije su majke tijekom trudnoće uzimale vitamin C imala su određene koristi. Imali su znatno bolju funkciju pluća od onih čije majke nisu uzimale vitamin C.
Glavni zaključak znanstvenika: vitamin C djelomično ublažava negativni učinak nikotina na razvoj pluća u fetusu. Prednosti askorbinske kiseline temelje se na suzbijanju stvaranja reaktivnih kisikovih vrsta koje utječu na razvoj stanica dišnih putova.
Pomaže li vitamin C svu djecu?
Kao i u prethodnoj studiji, utvrđena je povezanost s genetskom varijantom gena nikotinskog acetilholinog receptora alfa-5 rs16969968. U djece s ovom genskom varijantom liječenje vitaminom C postiglo je malo bolji učinak. To posredno potvrđuje pretpostavku da nikotin, koji je ušao u fetus kroz placentu, tamo djeluje na nikotinski receptor.
Znanstvenici pripisuju štetu cigaretama pojačanim oksidativnim stresom od pasivnog pušenja fetusa.
Može se značajno smanjiti u liječenju trudnica vitaminom C. Otkriveno je i da su pušači prije liječenja imali niže koncentracije vitamina u krvi u odnosu na nepušače.
Koju dozu preporučuju znanstvenici?
Redoviti unos vitaminskih dodataka je profitabilna i jednostavna metoda za sprečavanje razvoja respiratornih bolesti u fetusa.
Ženama se preporučuje kontinuirano uzimati do 300-500 mg askorbinske kiseline dnevno. Ako buduća majka puši više od 10-15 cigareta, dozu vitamina C treba povećati na 600-700 mg dnevno.
Istraživači planiraju nastaviti praćenje rada pluća kod djece. Namjeravaju utvrditi hoće li dodatak vitamina C utjecati na dugoročno zdravlje.
UPOZORENJE! Ne nadajte se da će askorbinska kiselina u potpunosti ispraviti posljedice pušenja trudnice! Toplo preporučljivo - potpuno ZAUSTAVITE pušenje u razdoblju dojenja i hranjenja djeteta.
