Kada ste na poslu ili studiranju, odjednom osjetite da vam grkljan puca, nos je napučen, a čelo vam toplo.
Zašto vas takvi neugodni simptomi čekaju cijelo vrijeme?
Da ne biste otkazali svoje planove za blisku budućnost, morate znati kako brzo izliječiti prehladu kod kuće.
Prehlada je respiratorna bolest koja se javlja na pozadini virusne aktivnosti.
Možete se razboljeti u bilo koje doba godine.
Kako brzo izliječiti prehladu kod kuće: režim i dijeta
Prije ili kasnije svi se prehlade. Svaka obitelj ima svoje metode liječenja i zato često dijelimo savjete jedni drugima. Za početak, mnogi se pokušavaju izliječiti na pogrešne načine. Postoji nekoliko zabluda koje morate znati i pokušati ih izbjeći:
1. Čim se pojavi vrlo niska temperatura, ljudi počinju piti lijekove, dok se tijelo ne može sam boriti protiv bolesti. Morate znati da možete piti lijekove od temperature samo ako je oznaka na termometru 38 ili veća, a u ostalim slučajevima naš imunitet može sam prevladati bolest.
2. Lijekovi za imunitet. Još uvijek ne postoji konsenzus o njihovoj korisnosti. Oni su prilično skupi, ali je mala učinkovitost. Ali oglašavanje ih aktivno nameće nama.
3. Nema potrebe ići na bolovanje. Ako imate visoku temperaturu, potrebno je uzeti bolovanje. Prvo, ne možete podnijeti prehladu na nogama, i drugo, radeći na poslu, zarazit ćete druge.
4. Alkohol u pomoć. Nažalost, mnogi muškarci spremno vjeruju da ako na temperaturi popiju čašu votke s paprom, sljedeći dan neće biti traga bolesti. Uostalom, alkohol će pomoći znoj i zagrijavanje. Ali njegove su prednosti malo pretjerane, jer san u prvom redu pomaže. I uzimajući ovu dozu alkohola, prirodno želite spavati.
Režim i dijeta koji pomažu da se pravilno razbolite
1. Morate biti bolesni od lijenosti. Obavezno si napišite krevet. Možete raditi vježbe ujutro, ali ne možete se aktivno baviti sportom. Ako ne možete odmoriti na poslu, pokušajte barem malo smanjiti opterećenje.
2. Ispiti pravilno. Bolje je to učiniti pod toplim pokrivačem i piti vrući čaj.
3. Tekućina i čaj. Tijekom prehlade, trebali biste pokušati piti što više tople tekućine. To može biti bilo što, čaj, kompot, mlijeko. Uz to jedite džem, med, limun. Ali budite sigurni da je sve to samo toplo, a ne vruće.
4. Jedite više voća i povrća. Luk i češnjak također su korisni. Mnogi misle da im je čak i miris koristan, a to je istina. Od hrane je bolje jesti žitarice, juhe. U prehrani bi trebala biti samo zdrava hrana.
5. Periodično prozračite sobu. Zrak u sobi u kojoj se nalazite mora biti svjež. Trebali biste otići u drugu sobu za ovo razdoblje.
6. Odmarajte dovoljno, dobar i zdrav san je ključ dobrog zdravlja.
7. Pokušajte ne opterećivati sluh i vid, tijekom ovog razdoblja trebali bi vam se odmoriti osjetljivi organi osjetljivosti.
8. Samo uživajte u životu - čitajte knjige, lezite, gledajte zanimljiv film. Vesele emocije doprinijet će brzom oporavku.
Kako brzo izliječiti prehladu kod kuće: lijekovi
Da biste brzo izliječili prehladu kod kuće, morate znati koji bi lijekovi trebali biti kod kuće za svaki slučaj. Uostalom, bolest nas često uhvati iznenađenje i nije uvijek moguće otići u ljekarnu. Stoga se unaprijed napišite na sljedeće lijekove:
• Arbidol, Ovo je antivirusni lijek koji je dostupan u obliku tableta. Propisuje se kod gripe i akutnih respiratornih infekcija. Nakon uzimanja lijeka, sljedećeg dana pacijent će osjetiti olakšanje u svom tijelu.
• Teraflu prah, Prije uzimanja prašak se razrijedi u vrućoj vodi. Glavna tvar u njegovom sastavu je paracetamol. Ako će pacijent promatrati mirovanje u krevetu, tada će alat pomoći dovoljno brzo. Ljudi koji pate od alkoholizma i dijabetesa ne bi trebali piti lijek. Također, osobe s jetrenim i bubrežnim bolestima također se trebaju konzultirati s liječnikom prije uzimanja.
• Anaferon, Lijek je prilično učinkovit. Sadrži antitijela koja su u stanju aktivirati imunološki sustav. Štoviše, možete ga piti ne samo tijekom razdoblja bolesti, već i radi prevencije. Ako pijete lijek strogo kako je propisao liječnik, tada se neće pojaviti nuspojave.
• Kagocel, Ni u kojem slučaju ne smijete uzimati proizvod trudnicama i dojiljama, kao i djeci mlađoj od tri godine.
• Antigrippin, Ako vjerujete mišljenju većine, onda je ovo jedno od najboljih sredstava protiv borbe protiv prehlade. Tablete mogu brzo ublažiti glavobolju, sniziti temperaturu. Lijek je kontraindiciran onima koji imaju zatajenje bubrega, hiperplaziju prostate.
• Amiksin, Lijek je dostupan u obliku tableta, njegova glavna komponenta je tilaksin. Možete koristiti tablete s drugim lijekovima protiv gripe. Oni koji imaju netoleranciju na jedan od sastojaka uključenih u njegov sastav, ne bi trebali piti lijekove.
• Grippferon, Ovo je dobar lijek s imunomodulacijskim učinkom. Mogu ga uzimati čak i trudnice. Nakon što se pojave prvi simptomi bolesti, morate odmah ubrizgati lijek u nosni prolaz. Tijek liječenja nije veći od jednog tjedna.
Ukratko, možemo reći da, naravno, brzo možete izliječiti prehladu kod kuće. U tu svrhu postoji mnogo lijekova. Svatko može odabrati za sebe dobar lijek i nositi se s bolešću u samo nekoliko dana. Ali naravno, kako biste izbjegli komplikacije, morate povjeriti liječenje stručnjacima.
Kako brzo izliječiti prehladu kod kuće: narodni lijekovi
Ako imate prve znakove prehlade, tada morate znati kako se brzo i učinkovito izliječiti kod kuće. Da bi vam pomogli da pronađete narodne lijekove:
1. Kupke za stopala, Ako je bolest popraćena bez temperature, tada se senf može dodati u vodu. Da biste to učinili, dodajte jednu žlicu suhog praha po 7 litara. Umočite noge u vodu i držite dok se voda ne počne hladiti. Nakon toga ih dobro obrišite i stavite vunene čarape.
2. Još jedan dobar lijek, đumbir, Napraviti napitak od đumbira jednostavno je, za to vam je potreban korijen biljke. Utrljajte ga na rernu i prelijte kipućom vodom. Nekoliko sati proizvod treba infuzirati. Takvu tinkturu možete čuvati u hladnjaku i piti po potrebi.
3. Soda bikarbona, Nisu svi znaju za njegova korisna svojstva. Ali čak su i naše prabake koristile metodu. Možete uliti čašu toplog mlijeka i dodati joj jednu žličicu sode, a zatim je popiti.
4. Propolis, Ovo je učinkovito sredstvo koje pomaže protiv mnogih bolesti, uključujući prehlade. Ovaj homeopatski lijek koristio se čak u drevnoj Rusiji. Ako vjerujete stručnjacima, znakove prehlade možete riješiti u samo nekoliko dana. Dodajte proizvod u čašu mlijeka, popijte ga i odlazite u krevet. Probudite se ujutro, trebali biste osjetiti značajno olakšanje.
5. Gargle s vodikovim peroksidom, Mora se razrijediti uzimajući 2 žličice u 50 ml tople vode. Dan trebate koristiti alat 3-5 puta dok ne osjetite da vam je postalo lakše.
6. Viburnum, Ovo je jedan od najboljih wellness proizvoda. Bolje je ako se koristi dekocija bobica, i pije se uz dodatak meda. Lijek možete koristiti čak i dojiljama i trudnicama.
Ovo su najbolji narodni recepti koji vam omogućavaju da se borite protiv prehlade. Ali bolje je koristiti ih nakon završetka pregleda kod liječnika. Uostalom, s naprednim oblikom bolesti mogu se pojaviti ozbiljne komplikacije koje zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć.
Kako brzo izliječiti prehladu kod kuće kod djeteta
Svaki roditelj odlučuje kako brzo izliječiti svoje dijete, ali morate zapamtiti da je davanje antibiotika beskorisno.
Glavna stvar je osigurati obilje toplog pića, I za to ne trebate uzimati običnu vodu, jer će to smanjiti opskrbu soli u našem tijelu. Bolje je dati djetetu čaj s limunom ili malinom. Možete ugrijati mlijeko i dodati mu maslac. Zajedno s pijanom tekućinom, tijelo će ostaviti toksine, a samim tim i viruse.
Ako je tek započeo curenje iz nosa, akupresura će pomoći, Da biste to učinili, morate raditi na točkama koje se nalaze uz krila nosa.
Nakon pojave prvog kašlja bez groznice, možete koristiti dokazanu metodu, koju preporučuju mnogi pedijatri. Da biste to učinili, uzmite kamforski duh i rukavice (bolje je ako su izrađeni od vune). Nakon toga, utrljajte ih na leđa i prsa djeteta. Zatim stavite rukavice i počnite trljati alkohol u jednom smjeru, to radite dok koža ne postane blago crvenila. Obucite dijete u toplu odjeću, stavite ispod pokrivača. Sutradan bi kašalj trebao biti manji.
Drugi je glavni uvjet ležaj u krevetu, Ako patite od prehlade na nogama, dijete može doživjeti ozbiljne komplikacije.
Pazite što vaše dijete jede, njegova hrana treba biti tekuća. Dajte žitarice, pire od ribe i voće. Štoviše, hrana ne smije biti jako vruća i hladna. Nemojte silom jesti, tijelo nije uvijek spremno uzimati hranu.
Važno je da tijelo ima dovoljnu količinu vitamina. Nalaze se u rajčici, mrkvi.
Sada znate kako izliječiti prehladu kod kuće, ne samo kod odrasle osobe, već i kod djeteta. Ako je moguće, obratite se liječniku kako biste izbjegli komplikacije.
