ADHD je poremećaj neuropraka koji pogađa oko 5,2 milijuna djece u Sjedinjenim Američkim Državama (CDC, 2012). ADHD utječe na način na koji mozak osobe procesira informacije i, pak, utječe na ponašanje. Točan uzrok ADHD-a je nepoznat. Međutim, znanstvenici vjeruju da genetika, prehrana, razvoj mozga i drugi čimbenici igraju značajnu ulogu.
Geni i ADHD
Postoje snažni dokazi da geni pojedinaca utječu na ADHD. U nekoliko studija provedenih s blizancima, istraživači su otkrili da ADHD radi u obiteljima (NIMH, 2012). Nađeno je da posebno utječu na bliske rodbine osoba s ADHD-om. Ako vaša majka ili otac imaju ADHD, vi i vaša braća i sestre imaju veću vjerojatnost da ćete imati poremećaj.
Nitko još nije mogao odrediti točno koji geni utječu na ADHD. Međutim, neke su studije otkrile vezu između ADHD i DRD4 gena (Holmes et al., 2002). Te su studije dovele stručnjake da vjeruju da taj gen igra ulogu u razvoju stanja. Ipak, znanstvenici vjeruju da postoji više od jednog gena koji je odgovoran za ADHD.
Važno je napomenuti da je ADHD dijagnosticiran u pojedincima koji nemaju obiteljsku povijest stanja. Okoliš osobe i kombinacija drugih čimbenika također mogu utjecati na to hoćete li razviti ovaj poremećaj ili ne.
Neurotoksini povezani s ADHD-om
Istraživači su također pronašli vezu između ADHD-a i nekih uobičajenih neurotoksičnih kemikalija, naime olova i određenih pesticida. Izloženost olovom u djece može ometati razvoj mozga, što dovodi do poremećaja učenja uključujući ADHD.
Izloženost organofosfatnim pesticidima također je povezana s ADHD (Bouchard et al., 2010). Ovi pesticidi su kemikalije raspršene na travnjake i poljoprivredne proizvode. Uključuju kukuruz, jabuke, kruške, grožđe, bobice i breskve. Djeca koja su imala visoku razinu ovih pesticida u svojim sustavima bila su u nekim slučajevima dvostruko veća vjerojatnost da će imati ADHD kao djecu koja to nisu učinila. Smatra se da organofosfati ometaju neurotransmiterski acetilkolin u djetetovom mozgu u razvoju. Ovaj ključni neurotransmiter je odgovoran za kontrolu pamćenja, pažnje, svijesti, percepcije, razmišljanja i prosudbe.
Pušenje i upotreba alkohola tijekom trudnoće
Možda najjača veza između okoliša i ADHD-a javlja se prije nego što se dijete rodi. Istraživanje dosljedno pokazuje snažnu vezu između pušenja i alkohola tijekom trudnoće i ADHD-a. Prema nedavnoj studiji Washingtonskog sveučilišta u St. Louisu, ako je majka genetski predisponirana poremećaju i puši tijekom trudnoće, njezino dijete ima šest do devet puta veću vjerojatnost za razvoj ADHD-a ili ima teže ADHD simptome (Neuman i sur. , 2007). Nikotin može utjecati na iste receptore dopamina pod utjecajem DRD4 gena.
Nutricionizam i simptomi ADHD-a
Studija britanskog istraživanja iz 2007. godine pokazala je da su djeca koja konzumiraju hranu s umjetnom bojom ili konzervans natrijevog benzoata bila hiperaktivniji od onih koji nisu konzumirali te dodatke (McCann et al, 2007). Hrana s umjetnom bojom uključuje većinu prerađenih i pakiranih snack hrane. Konzerviranje natrijevog benzoata nalazi se u voćnim pite, džemovi, bezalkoholna pića i relishes. Istraživači nisu točno odredili kako ti sastojci utječu na ADHD, samo što čini da pogoršavaju simptome.
Uobičajeni mitovi: Što ne Uzrok ADHD-a
Postoje mnogi mitovi o tome što uzrokuje ADHD. Istraživanja nisu otkrila da ADHD uzrokuje konzumiranje prekomjerne količine šećera, gledanja TV-a, igranja video igara, siromaštva ili lošeg roditeljstva. Ti čimbenici mogu pogoršati simptome ADHD-a. Međutim, niti jedan od ovih faktora nije dokazano da izravno uzrokuje ADHD.
