Više žena danas odgađa majčinstvo da se obrazuje ili progoni karijeru. No, u nekom trenutku, pitanja prirodno nastaju zbog bioloških satova i kad počnu otkucavati.
Kada pričekate zatrudnjeti sve do sredine tridesetih godina ili kasnije, to ne znači automatski poteškoće. Ali postoji nekoliko stvari koje treba razmotriti. Neki rizici postaju izraženije kao žena u dobi.
Evo što trebate znati o trudnoći nakon 35. godine života.
P:
U kojoj dobi trudnoća smatra visokorizičnim?
A:
Ne postoji univerzalno dogovoreno doba kada trudnoća postaje visoki rizik. No, znamo da počevši od sredine tridesetih godina, plodnost se smanjuje i rizici komplikacija povećavaju. Žene u svojim 40-im i 50-ima mogu imati zdrave trudnoće. Obratite se svom liječniku ili babici ako ste zabrinuti zbog svoje dobi ili drugih čimbenika rizika koji ste imali.
Kim Dishman, WHNPAnswers predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Svi sadržaji su strogo informativni i ne smiju se smatrati medicinskim savjetima.Vi svibanj imati teže vrijeme zatrudnjeti
Žena je rođena s određenim brojem jaja. Do 30-ih i 40-ih, ova jaja će se smanjiti iu količini i kvaliteti. Također je istina da se jaja mlađih žena postaju oplođena lakše. Ako ste u srednjim tridesetima i niste zamišljeni nakon šest mjeseci pokušaja, obratite se svom liječniku.
Imate veće šanse za nošenje višekratnika
Izgledi da se blizanci ili trojke rastu kao žena u dobi. Ako koristite tretmane plodnosti da biste postali trudni, mogućnost zaraze višekratno raste i više. Nosivanje više od jedne bebe odjednom može predstavljati komplikacije, uključujući:
- prerano rođenje
- preeklampsija
- problemi s rastom
- gestacijski dijabetes
Vi svibanj imati više trudnoće komplikacija
Gestacijski dijabetes postaje sve češći u dobi. To znači da morate slijediti strogu prehranu za kontrolu šećera u krvi. Lijekovi svibanj biti potrebno, previše. Ako se gestacijski dijabetes ne liječi, može utjecati na rast i razvoj vašeg djeteta.
Visoki krvni tlak, ili hipertenzija, također je češći tijekom trudnoće kod starijih žena. Ovo stanje zahtijeva praćenje. Također može zahtijevati lijekove.
Vaša se beba može roditi prerano i imati nižu težinu rođenja
Beba rođena prije 37 tjedana smatra se preuranjenom. Premature bebe imaju veću vjerojatnost da imaju zdravstvene probleme.
Možda će vam trebati carezijanska isporuka
Kada ste starija majka, vaš rizik od komplikacija koji bi mogao opravdati carezijsku isporuku postaje veći. Te komplikacije mogu uključivati placentu previa. Tada placenta blokira cerviks.
Vaša beba ima veći rizik od određenih nedostataka u porodu
Kromosomske abnormalnosti, poput Downovog sindroma, postaju vjerojatnije kod beba rođenih starijim majkama. Malformacija srca je još jedan rizik.
Imate veće šanse za pobačaj i mrtvorođenče
Kao što ste stariji, izgledi gubitka trudnoće povećavaju.
Savjeti za boravak zdravi tijekom visokorizične trudnoće
Ne postoji način da se jamči zdrava trudnoća i dijete. No, briga o sebi prije trudnoće i brigu o bebi tijekom trudnoće ključna je, bez obzira na dob. Evo nekoliko savjeta koje morate imati na umu.
Izvršite sastanak za preplanum
Prije zaraze, dogovorite sastanak s liječnikom kako biste razgovarali o vašem životnom stilu i zdravlju. Ovo je kad možete podići bilo kakvu zabrinutost, zatražiti savjete za poboljšanje šansi za začećem i dobiti povratne informacije o promjenama načina života.
Prisustvujte svim prenatalnim imenovanjima
Tijekom trudnoće, raspored i pohađanje redovitih prenatalnih posjeta. Ove obveze su važne za praćenje vašeg zdravlja i zdravlja vaše bebe. To je također prilika za raspravu o svim zabrinama koje imate tijekom trudnoće.
Održavajte zdravu prehranu
Dnevni prenatalni vitamin je važan. Tijekom trudnoće potrebna vam je dodatna folna kiselina, vitamin D, kalcij i ostale hranjive tvari. Vaša dnevna dijeta također je važna. Pijte puno vode i pokušajte jesti zdravu hranu poput voća i povrća.
Nastavite vježbati
Važno je ostati aktivan tijekom trudnoće. Redovita fizička aktivnost može održati visoku razinu energije i poboljšati opće zdravlje. Također može olakšati rad i isporuku te vam pomoći da se oporavite brže nakon poroda.
Rješenja za zdravstveno partnerstvo
Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad
Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.
Obavezno zatražite odobrenje svog liječnika prije početka novog programa vježbanja i dobiti zeleno svjetlo za nastavak vašeg trenutnog programa. Možda ćete morati mijenjati neke aktivnosti.
Izbjegavajte nepotrebne rizike
Trebali biste odgoditi alkohol, duhan i rekreacijske lijekove tijekom trudnoće. Ako uzimate druge lijekove ili dodatke, najprije se obratite svom liječniku.
Prenatalna ispitivanja za visokorizičnu trudnoću
Rizici oštećenja porođaja su veći kada ste starija majka. Vaš liječnik će vjerojatno preporučiti prenatalne testove. Postoji nekoliko dostupnih testova, uključujući screening krvi majke i screening DNA fetusa bez stanica.
Tijekom ovih testova vaša krv se probija kako bi utvrdila je li vaša beba u opasnosti od određenih abnormalnosti. Ti testovi ne nude konačne odgovore, ali ako pokazuju povećani rizik, možete odabrati dijagnostički test. Prikupljanje amniocentezije i korionskih vilusa pružit će informacije o kromosomima vašeg djeteta.
Postoji mali rizik od pobačaja povezan s tim testovima. Razgovarajte sa svojim liječnikom za više informacija.
Sljedeći koraci
Ako ste trudni ili spremni začeti u srednjim i kasnim tridesetima, važno je biti svjestan rizika.Učiniti sve što možete kako biste se zadržali zdravi je najbolji način da se brinete za bebu.
P:
Što to znači da se moja trudnoća smatra visokom rizikom?
A:
Kada je žena trudna i ima čimbenike rizika, to nam govori da ima veću vjerojatnost da ima problema. To znači da želimo paziti na njeno zdravlje i zdravlje njezine trudnoće. Neki čimbenici rizika važniji su od drugih. Ovisno o tome što su čimbenici rizika prisutni, možemo promijeniti raspored posjeta uredu ili promijeniti vrste testova koje želimo izvesti.
Kim Dishman, WHNP odgovori predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Svi sadržaji su strogo informativni i ne smiju se smatrati medicinskim savjetima.
