Pregled
Inzulin je hormon koji pomiče glukozu ili šećer u krvi iz krvi u stanice tijela, gdje se onda pohranjuje ili koristi za energiju. Tijekom trudnoće vaše tijelo proizvodi više inzulina kako bi pomogla vašoj bebi da raste. Istodobno, trudnoća može također rezultirati otpornijom na inzulin. Zato mnoge žene razvijaju dijabetes tijekom trudnoće (gestacijski dijabetes).
Iako je visoki šećer u krvi (hiperglikemija) češći u trudnoći, promjene u tijelu tijekom trudnoće i način na koji reagirajete na inzulin mogu također dovesti do smanjenja šećera u krvi. To uzrokuje stanje pod nazivom hipoglikemija. Čitanje šećera u krvi manjoj od 60 miligrama po decilitru (mg / dL) smatra se hipoglikemijom. Hipoglikemija tijekom trudnoće najčešće se događa kod žena s dijabetesom.
uzroci
Trajna hipoglikemija kod trudnica bez dijabetesa je rijetka. Razine šećera mogu previše umočiti tijekom trudnoće kada se dogodi nešto od sljedećeg:
- Ne jedete dovoljno često ili odgovarajuće vrste hrane za stabilizaciju razine šećera u krvi. Bez obzira na količinu ili koliko često jedete, beba će nastaviti s dovođenjem glukoze iz vašeg tijela. Vaše tijelo obično dobro nadoknađuje ovo.
- Vi prekomjerno vježbate, koristeći se glukozom. Ako u vašem tijelu nema dovoljno glukoze ili ga ne nadopunite nekim ugljikohidratima, možete postati hipoglikemijski.
- Vaše doze lijeka za dijabetes previše su učinkovite u snižavanju šećera u krvi i treba ih mijenjati. To je najčešći razlog za hipoglikemiju tijekom trudnoće.
Hipoglikemija i dijabetes
Hipoglikemija se može pojaviti kod trudnica bez dijabetesa, ali je mnogo vjerojatnije da će se vidjeti kod žena koje uzimaju inzulin. Svaka od sljedećih vrsta dijabetesa dovodi vas do većeg rizika za epidemije hipoglikemije:
- dijabetesa tipa 1
- dijabetesa tipa 2
- gestacijski dijabetes
simptomi
Simptomi hipoglikemije općenito su isti kod trudnica i kod ljudi koji nisu trudni. Oni uključuju:
- mučninu ili povraćanje
- lakomislenost
- drmanje
- srčane palpitacije
- znojenje
- anksioznost
- trnce oko usta
- blijeda koža
Kada se šećer u krvi poveća, ti simptomi nestaju.
rasprostranjenost
Hipoglikemija tijekom trudnoće prilično je česta. Žene s dijabetesom imaju veću vjerojatnost od žena bez dijabetesa doživjeti hipoglikemiju. U jednoj studiji, 23 posto žena s dijabetesom tipa 1 imalo je teški hipoglikemijski napad barem jednom tijekom trudnoće, a mnogi su imali nekoliko. Teški hipoglikemički napad je kada šećer u krvi pada tako opasno nizak da riskiraš izgubiti svijest.
U starijoj studiji, oko 19 do 44 posto trudnica s dijabetesom svih vrsta doživjelo je hipoglikemiju.
Faktori rizika
Hipoglikemija se može pojaviti u bilo kojem trenutku tijekom trudnoće. Ipak, neke stvari će povećati rizik. To uključuje:
- Imati dijabetes. I trudnoća i dijabetes uzrokuju oscilaciju razine inzulina. Da biste izbjegli previše ili premalo šećera, morat ćete biti pažljivo praćeni i možda ćete trebati prilagoditi svoje lijekove za dijabetes.
- Biti u prvom tromjesečju. Hipoglikemija se češće pojavljuje tijekom prvog tromjesečja kada mnogi mame mogu imati mučninu i povraćanje. U jednoj studiji, trudnice s dijabetesom tipa 1 doživjele su tešku hipoglikemiju tri puta češće u prvom tromjesečju nego u razdoblju prije trudnoće. Najvjerojatnije vrijeme za teški hipoglikemični napad je između 8 i 16 tjedana trudnoće. Najmanje vrijeme je u drugom tromjesečju.
- Imali su hipoglikemijske napade prije trudnoće.
- Biti bolestan. Mnoge bolesti uzrokuju nedostatak apetita, a bez adekvatnog ili redovitog unosa hrane možda ćete razviti hipoglikemijske epizode.
- Bolesna pothranjenost. Važno je uzeti dovoljno kalorija tijekom trudnoće. Hrana koju jedete također treba biti hranjiva.
Dijagnoza
Vaš liječnik će napraviti dijagnozu hipoglikemije na temelju vaših simptoma i očitanja glukoze u krvi. Od vas će se možda tražiti da uzmete više čitanja dnevno i snimite ih. Vaš liječnik može propisati komplet za praćenje šećera u krvi, ili ga možete kupiti preko šaltera u drogeriji. Jedna niska razina šećera u krvi ne znači da imate tekuću hipoglikemiju.
Rješenja za zdravstveno partnerstvo
Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad
Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.
Liječenje i prevencija
Ako počnete osjećati bilo koji od simptoma hipoglikemije:
- Pronađite sigurno mjesto za sjedenje ili laganje. Ako voziš, zaustavite se.
- Jedite ili pijete oko 15 grama ugljikohidrata. Jednostavni ugljikohidrati obično imaju visok sadržaj šećera. Primjeri su 4 unce voćnog soka (bez prehrane ili smanjenog šećera), pola kanta redovite sode, 4 tablete glukoze i 1 žlica šećera ili meda. Uvijek držite pomagala poput ovih kod vas.
- Obavijestite svog liječnika o svim hipoglikemijskim epizodama koje imate.
Ako imate dijabetes, liječnik će morati prilagoditi svoje lijekove kako bi stabilizirao razinu šećera u krvi. Rijetko vam se može dati recept za ono što se naziva kompletom glukagona. Ovaj kit će sadržavati sintetički oblik hormona glukagona i sterilne štrcaljke. Kada se ubrizgava, glukagon će stimulirati jetru za oslobađanje glukoze. To zauzvrat povećava razinu šećera u krvi. Koristi se kao spašavanje za tešku hipoglikemiju.
Ključ je, međutim, smanjenje rizika od hipoglikemije na prvom mjestu.
- Jedite male, česte i uravnotežene obroke kako bi se razina šećera u krvi stabilna.
- Ubrzavate dok spavate, stoga pazite da držite zalogaj pored kreveta tako da možete jesti ako se probudite tijekom noći ili prve stvari ujutro.
- Vježbajte, osim ako vam liječnik nije savjetovao, ali ne prelazi svoju normalnu razinu. Učinci pretjerane vježbe na šećer u krvi mogu trajati do 24 sata.
komplikacije
Povremena hipoglikemijska epizoda tijekom trudnoće vjerojatno neće uzrokovati štetu vama ili bebi. Kada je česta, mogu biti problemi. Mozak treba glukozu da primi poruke iz tijela i tumači ih.
U teškim slučajevima kod žena s dijabetesom, hipoglikemija može dovesti do napadaja, komete, pa čak i smrti. Vaša beba može doživjeti iste komplikacije ako se rađaju s hipoglikemijom ili razviju ubrzo nakon rođenja.
pogled
Hipoglikemija je neuobičajena tijekom trudnoće ako nemate dijabetes. Rijetka ili blaga hipoglikemija obično ne predstavlja značajnu štetu za mamu ili dijete. Ne postoji siguran način za sprječavanje hipoglikemije, ali možete smanjiti rizik. Redovito jedite i, ako imate dijabetes, pomno pratite razinu šećera u krvi. Prepoznajte znakove hipoglikemije i informirajte svog liječnika o mogućim napadima.
