Jučer su ruke pomaknute za sat vremena. Unatoč očitoj pogodnosti, liječnici nisu umorni svađati se o utjecaju ove promjene na ljudsko tijelo. Posebno se raspravlja o pitanju kako prijelaz na zimsko vrijeme utječe na tjelesno stanje djece. Vjeruje se da umjetno produljenje dana može povećati rizik od pretilosti kod mlađe generacije.
Činjenica je da kada se sat prevede, dan se produžava, a mračno vrijeme dolazi ranije nego inače, što dovodi do činjenice da djeca počinju biti manje na ulici. Suprotno tome, primijećeno je da se ljeti, kada je večer duga i lagana, aktivnost djece povećava za 2 minute. Takav se pojam čini besmislen, međutim, rezultati ispitivanja pokazali su njihovu važnost.
Provedeno je istraživanje u kojem je sudjelovalo 23 000 djece 2-16 godina iz različitih zemalja. Svi su bili opremljeni instrumentima koji mjere aktivnost i količinu pokreta.
Prilikom analize rezultata uzeta je u obzir duljina dnevne svjetlosti i stupanj aktivnosti. Pokazalo se da je, dok se lagana tjelesna aktivnost djece povećala za 15-20%. A po mračnim je danima znatno palo. Znanstvenici su uvjereni da su djeca zbog prebacivanja sati prisiljena ostati kod kuće, što vodi neaktivnom načinu života. Protivnici ove teorije tvrde da je povećanje dana na sat dobro jer djeca mogu ustati u vrtiću i školi kada je već svjetlo.
